Ejemplo de carta de un profesor

Querido estudiante,

Hacer del bienestar mental un tema de debate no es tarea fácil. Es algo que nos preocupa y a veces incluso nos atenaza a todos, consciente o inconscientemente. A menudo no se habla del bienestar mental hasta que ya no existe. Y justo entonces, el umbral parece demasiado alto para pedir ayuda. A todos nos pasa a veces, nos perdemos en nuestras propias partes oscuras, ... Qué bonito sería que alguien nos encendiera la luz. Y qué bonito sería que después supiéramos encender la luz nosotros mismos. Como profesores, podemos acompañarte un rato y, de vez en cuando, encenderte la luz.

Querido estudiante,

Creo firmemente en la necesidad de sentirse bien mentalmente en una clase, en la que se puede trabajar de forma significativa sobre las habilidades y los conocimientos. No se trata de resolver nudos en el cerebro, sino a menudo de darse cuenta de que se les permite estar ahí en la clase, aceptados, como alguien que tiene el pelo azul y nadie dice nada al respecto: Pelo azul, lo eres. Seguridad significa saber que tu ser, tus palabras, tus visiones, ... están a salvo aquí, pueden ser expresadas, sin condenación, De la misma manera, puedes saber de mí todos mis puntos de dolor, a saber, no ser aceptado como profesor, no ser capaz de hacer mi trabajo contigo, lleva conmigo a la sensación de ser despreciado, humillado una condena así.

Aprender = sinónimo de abrir mi ser en toda vulnerabilidad para permitir lo nuevo.

Esto no es un ruego para abrir la mochila a la orden aquí y ahora, dejar que suceda a lo largo de nuestro proceso de aprendizaje ...

Querido estudiante,

Estás en la escuela para aprender y eso incluye cometer errores. Conmigo no debes tener miedo a equivocarte ni a hacer preguntas. Intenta darte cuenta de que la educación secundaria es una pequeña parte de tu vida. En este periodo, junto con la educación primaria, creces enormemente, junto con tus capacidades cognitivas. También es importante que no os comparéis con otros compañeros, sino con vosotros mismos, así veréis con más claridad vuestro propio crecimiento. Como profesor, intento guiaros lo mejor que puedo en este crecimiento. También quiero que sepáis que estoy a vuestra disposición en caso de que tengáis algún problema.

Estimados estudiantes

¿Cómo se encuentra hoy?

¿Cómo te ha ido ya la mañana/tarde?

¿Llegó puntual el autobús o el tren? ¿O simplemente tuvo una mañana estresante?

Espero que ahora puedas aterrizar en el entorno seguro de mi clase.

Olvídate de tus problemas por un rato, céntrate en lo que vas a aprender.

Haré todo lo posible para que todo sea lo más agradable posible.

Aparte de mi tarea docente, siempre quiero ofrecerte mi oído atento y ayudarte siempre que sea posible porque te veo y me preocupo por ti incondicionalmente como profesora.

Quiero decirte que lo ideal es que te sientas seguro y puedas ser tu mismo todo el tiempo, no importa lo difícil que sea. Todo el mundo se busca a sí mismo y espero que la dinámica de la clase te haga descubrirte rápidamente, trabajar juntos es la clave, 1+1=3, tu individualidad es el mayor regalo que puedes hacer. Quiero conocerte en tu vulnerabilidad y en tu fuerza.