{"id":614,"date":"2024-06-06T13:30:54","date_gmt":"2024-06-06T13:30:54","guid":{"rendered":"https:\/\/schoolsforsense.eu\/?page_id=614"},"modified":"2025-01-17T16:47:56","modified_gmt":"2025-01-17T16:47:56","slug":"learning-about-mental-disorders","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/schoolsforsense.eu\/es\/learning-about-mental-disorders\/","title":{"rendered":"Aprender sobre los trastornos mentales"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"614\" class=\"elementor elementor-614\" data-elementor-settings=\"{&quot;ha_cmc_init_switcher&quot;:&quot;no&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6d4acf7 elementor-section-height-min-height elementor-section-items-stretch elementor-reverse-mobile elementor-section-boxed elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no\" data-id=\"6d4acf7\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;gradient&quot;,&quot;shape_divider_bottom&quot;:&quot;waves&quot;,&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-background-overlay\"><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shape elementor-shape-bottom\" data-negative=\"false\">\n\t\t\t<svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewbox=\"0 0 1000 100\" preserveaspectratio=\"none\">\n\t<path class=\"elementor-shape-fill\" d=\"M421.9,6.5c22.6-2.5,51.5,0.4,75.5,5.3c23.6,4.9,70.9,23.5,100.5,35.7c75.8,32.2,133.7,44.5,192.6,49.7\tc23.6,2.1,48.7,3.5,103.4-2.5c54.7-6,106.2-25.6,106.2-25.6V0H0v30.3c0,0,72,32.6,158.4,30.5c39.2-0.7,92.8-6.7,134-22.4\tc21.2-8.1,52.2-18.2,79.7-24.2C399.3,7.9,411.6,7.5,421.9,6.5z\"\/>\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-5652598 elementor-invisible\" data-id=\"5652598\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;animation&quot;:&quot;fadeIn&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d03833d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"d03833d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Aprender sobre los trastornos mentales<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6e6b507 e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-parent\" data-id=\"6e6b507\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f93df63 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f93df63\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>La salud mental por un lado y los trastornos mentales por el otro representan dos polos de un continuo salud-enfermedad. Los t\u00e9rminos \"comportamiento problem\u00e1tico o trastornos emocionales\" se utilizan a menudo para describir un rango entre estos dos polos, donde la salud mental est\u00e1 deteriorada pero no cumple los criterios de un trastorno mental. Adem\u00e1s de centrarse en la presencia o ausencia de s\u00edntomas de trastornos mentales, los investigadores han sugerido describir tambi\u00e9n indicadores de bienestar. As\u00ed, en el denominado modelo de factor dual, la salud mental \u00f3ptima se describe como altos niveles de bienestar y bajos niveles de s\u00edntomas, mientras que una persona que tiene altos niveles de s\u00edntomas y bajo bienestar podr\u00eda estar especialmente en riesgo. Otras personas podr\u00edan experimentar s\u00edntomas elevados y, al mismo tiempo, un bienestar elevado, o s\u00edntomas bajos y un bienestar bajo. Estos dos \u00faltimos grupos no gozan de buena salud mental ni corren un gran riesgo, sino que se encuentran en una situaci\u00f3n intermedia. Podr\u00edan ser especialmente relevantes para las intervenciones escolares sobre salud mental. Las personas del grupo de \u00abriesgo\u00bb podr\u00edan ser aquellas con necesidad de apoyo extraescolar adicional. As\u00ed pues, desde este punto de vista, la salud mental es algo m\u00e1s que tener o no tener un trastorno.<\/p><p>Esta secci\u00f3n proporciona orientaci\u00f3n sobre c\u00f3mo delimitar la salud, problemas del comportamiento, las anormalidades y los trastornos de los trastornos mentales comunes en la adolescencia. Adem\u00e1s, en esta secci\u00f3n se hablar\u00e1 de los trastornos del neurodesarrollo. Los trastornos del neurodesarrollo son afecciones que afectan al desarrollo del sistema nervioso y provocan dificultades en el funcionamiento personal, social, acad\u00e9mico o laboral. Suelen manifestarse en los primeros a\u00f1os de la infancia y a menudo est\u00e1n influidos por una combinaci\u00f3n de factores gen\u00e9ticos, ambientales y de desarrollo. \nAsi mismo, la familiaridad con intervenciones efectivas y cient\u00edficamente validadas permite derivaciones a recursos apropiados que pueden iniciar evaluaciones diagn\u00f3sticas integrales y, si es necesario, medidas psicoterap\u00e9uticas o educativas adicionales.<\/p><p>La identificaci\u00f3n de se\u00f1ales de alerta temprana o anomal\u00edas relevantes tiene gran importancia para las escuelas y todas las partes interesadas involucradas en la educaci\u00f3n. La difusi\u00f3n del conocimiento en esta secci\u00f3n tiene como objetivo crear conciencia sobre las anomal\u00edas psicol\u00f3gicas existentes, reducir el estigma a trav\u00e9s de la comunicaci\u00f3n e iniciar el apoyo. Esta informaci\u00f3n va dirigida a cualquier persona del \u00e1mbito escolar que desee saber m\u00e1s sobre los trastornos mentales. El objetivo es proporcionar una visi\u00f3n general inicial de los respectivos trastornos. La informaci\u00f3n m\u00e1s completa sobre clasificaci\u00f3n, diagn\u00f3stico y tratamiento debe obtenerse de otras fuentes.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-618a784 elementor-widget elementor-widget-eael-adv-accordion\" data-id=\"618a784\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"eael-adv-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t            <div class=\"eael-adv-accordion\" id=\"eael-adv-accordion-618a784\" data-scroll-on-click=\"no\" data-scroll-speed=\"300\" data-accordion-id=\"618a784\" data-accordion-type=\"toggle\" data-toogle-speed=\"300\">\n            <div class=\"eael-accordion-list\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"additional-sources\" class=\"elementor-tab-title eael-accordion-header\" tabindex=\"0\" data-tab=\"1\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1021\"><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-closed\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fa-accordion-icon icon icon-book\"><\/i><\/span><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-opened\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fa-accordion-icon icon icon-cross\"><\/i><\/span><span class=\"eael-accordion-tab-title\">Fuentes adicionales<\/span><\/div><div id=\"elementor-tab-content-1021\" class=\"eael-accordion-content clearfix\" data-tab=\"1\" aria-labelledby=\"additional-sources\"><p><span>The State of the world\u2019s children 2021 (UNICEF, 2021)<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-438ed6f e-n-tabs-mobile ha-has-bg-overlay elementor-widget elementor-widget-n-tabs\" data-id=\"438ed6f\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;horizontal_scroll&quot;:&quot;disable&quot;}\" data-widget_type=\"nested-tabs.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-n-tabs\" data-widget-number=\"70839663\" aria-label=\"Pesta\u00f1as. Abre elementos con Intro o Espacio, ci\u00e9rralos con Escape y navega con las fechas.\">\n\t\t\t<div class=\"e-n-tabs-heading\" role=\"tablist\">\n\t\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-708396631\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"true\" data-tab-index=\"1\" role=\"tab\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"e-n-tab-content-708396631\" style=\"--n-tabs-title-order: 1;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tDes\u00f3rdenes del espectro autista\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-708396632\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"2\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-708396632\" style=\"--n-tabs-title-order: 2;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tTrastornos de la alimentaci\u00f3n\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-708396633\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"3\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-708396633\" style=\"--n-tabs-title-order: 3;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tInternet addiction\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-708396634\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"4\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-708396634\" style=\"--n-tabs-title-order: 4;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tDespression\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-708396635\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"5\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-708396635\" style=\"--n-tabs-title-order: 5;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tADHD\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-708396636\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"6\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-708396636\" style=\"--n-tabs-title-order: 6;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tDes\u00f3rdenes de ansiedad\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"e-n-tabs-content\">\n\t\t\t\t<div id=\"e-n-tab-content-708396631\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-708396631\" data-tab-index=\"1\" style=\"--n-tabs-title-order: 1;\" class=\"e-active elementor-element elementor-element-672a840 e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"672a840\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4c02289 e-n-tabs-mobile elementor-widget elementor-widget-n-tabs\" data-id=\"4c02289\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;horizontal_scroll&quot;:&quot;disable&quot;}\" data-widget_type=\"nested-tabs.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-n-tabs\" data-widget-number=\"79700617\" aria-label=\"Pesta\u00f1as. Abre elementos con Intro o Espacio, ci\u00e9rralos con Escape y navega con las fechas.\">\n\t\t\t<div class=\"e-n-tabs-heading\" role=\"tablist\">\n\t\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-797006171\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"true\" data-tab-index=\"1\" role=\"tab\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"e-n-tab-content-797006171\" style=\"--n-tabs-title-order: 1;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tDescribir\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-797006172\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"2\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-797006172\" style=\"--n-tabs-title-order: 2;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tFrecuencia y consecuencias\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-797006173\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"3\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-797006173\" style=\"--n-tabs-title-order: 3;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tEntender\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-797006174\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"4\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-797006174\" style=\"--n-tabs-title-order: 4;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tApoyo\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-797006175\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"5\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-797006175\" style=\"--n-tabs-title-order: 5;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tEjercicio\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"e-n-tabs-content\">\n\t\t\t\t<div id=\"e-n-tab-content-797006171\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-797006171\" data-tab-index=\"1\" style=\"--n-tabs-title-order: 1;\" class=\"e-active elementor-element elementor-element-a2bf5bf e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"a2bf5bf\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-98028cb elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"98028cb\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Describir<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-aae4f06 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"aae4f06\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>A diferencia de afecciones como la depresi\u00f3n o la ansiedad, las personas en el espectro del autismo nacen con este trastorno y no existe cura conocida. Sin embargo, los s\u00edntomas pueden controlarse con terapia y tratamiento. A menudo se hace referencia al autismo como un trastorno generalizado del desarrollo, que muestra claras diferencias en la funci\u00f3n cerebral en comparaci\u00f3n con los individuos neurot\u00edpicos. \"Neurot\u00edpico\" es un t\u00e9rmino utilizado para describir individuos cuyo desarrollo neurol\u00f3gico se ajusta al patr\u00f3n \"t\u00edpico\". Por el contrario, el t\u00e9rmino \"neurodiverso\" se refiere a individuos cuyo funcionamiento neurol\u00f3gico se desv\u00eda de este patr\u00f3n t\u00edpico, como las personas con trastornos del espectro autista o TDAH. El diagn\u00f3stico de un trastorno del espectro autista requiere la presencia de s\u00edntomas en tres \u00e1reas clave: comunicaci\u00f3n social, interacci\u00f3n social y comportamiento repetitivo y estereotipado. Sin embargo, estos s\u00edntomas pueden variar de persona a persona, por eso hablamos de espectro. No obstante, un rasgo com\u00fan entre las personas con autismo es la dificultad en la interacci\u00f3n social, junto con una fuerte preferencia por la estructura y la previsibilidad. En algunos pa\u00edses, las anomal\u00edas en la comunicaci\u00f3n e interacci\u00f3n social ahora se resumen y ya no son entidades separadas. Sin embargo, aqu\u00ed los describiremos por separado.<\/p><p>Caracter\u00edsticas de la comunicaci\u00f3n social: el desarrollo del lenguaje puede estar retrasado o completamente ausente en personas con trastornos del espectro autista. Sin embargo, si el lenguaje est\u00e1 presente, las personas con autismo suelen demostrar diferencias en su comunicaci\u00f3n en comparaci\u00f3n con las personas neurot\u00edpicas. Adem\u00e1s, las personas con autismo suelen tener dificultades para establecer y mantener relaciones con sus compa\u00f1eros\/as. Pueden mostrar un inter\u00e9s reducido y su respuesta a los planteamientos de los dem\u00e1s puede ser negativa en ocasiones. Por ejemplo, pueden emplear m\u00e1s neologismos, hacer declaraciones socialmente inapropiadas o plantear preguntas inapropiadas y utilizar repetidamente las mismas palabras y frases. Existen disparidades en comparaci\u00f3n con los individuos neurot\u00edpicos a la hora de iniciar y mantener intercambios verbales. Con frecuencia, las conversaciones triviales se reducen y se restringe la participaci\u00f3n en conversaciones rec\u00edprocas para mantener el di\u00e1logo. Con ello, las personas con autismo a menudo muestran una comunicaci\u00f3n no verbal disminuida, como asentir o sacudir la cabeza, se\u00f1alar objetos distantes o emplear gestos convencionales como saludar o lanzar un beso. Adem\u00e1s, en los ni\u00f1os\/as en el espectro del autismo, a menudo hay una reducci\u00f3n notable en el juego imaginativo variado y espont\u00e1neo.<\/p><p>Caracter\u00edsticas de interacci\u00f3n social: las personas con autismo a menudo muestran un comportamiento no verbal disminuido para navegar en las interacciones sociales. Por ejemplo, pueden evitar o mantener un contacto visual limitado. Adem\u00e1s, la sonrisa social y las expresiones faciales en general suelen ser menos pronunciadas en comparaci\u00f3n con los individuos neurot\u00edpicos. Las personas en el espectro del autismo a menudo enfrentan desaf\u00edos para formar y mantener relaciones con sus pares. Pueden mostrar un inter\u00e9s reducido en sus compa\u00f1eros y su respuesta a los enfoques de los dem\u00e1s puede ser negativa en ocasiones. Tambi\u00e9n puede haber una falta de alegr\u00eda compartida, que se puede observar en menos ofertas para compartir pertenencias o una menor inclinaci\u00f3n a compartir intereses y alegr\u00eda con los dem\u00e1s. Las personas con autismo tambi\u00e9n suelen demostrar una reciprocidad reducida a nivel social y emocional. Por ejemplo, brindar consuelo a los dem\u00e1s puede ser poco frecuente, inapropiado o no intuitivo. Incluso las interacciones con adultos a veces pueden ser reservadas y las personas con trastornos del espectro autista pueden mostrar un inter\u00e9s reducido en dichas interacciones.<\/p><p>Comportamiento repetitivo y estereotipado: las personas con autismo a menudo desarrollan intereses inusuales o muy intensos, en los que se involucran profundamente. A veces, se aferran a acciones o rituales que no cumplen ninguna funci\u00f3n en s\u00ed mismos. Por lo tanto, frecuentemente luchan con alteraciones en las rutinas diarias o cambios en su entorno. Adem\u00e1s, las personas en el espectro del autismo pueden mostrar una fijaci\u00f3n predominante en objetos espec\u00edficos o aspectos no funcionales de los mismos. Otra distinci\u00f3n notable involucra peculiaridades sensoriales, que pueden abarcar varios sentidos, como reacciones a est\u00edmulos auditivos, visuales, t\u00e1ctiles u olfativos. Algunas personas con autismo pueden reaccionar con hipersensibilidad a ciertos est\u00edmulos y experimentar malestar, mientras que otras pueden ser hiposensibles y demostrar una percepci\u00f3n reducida. Adem\u00e1s, en ocasiones pueden exhibir movimientos motores repetitivos con las manos o con todo el cuerpo.<\/p><p>Se\u00f1ales de alerta\/se\u00f1ales de advertencia: ausencia o retraso del lenguaje, retrasos en el desarrollo, dificultades en la interacci\u00f3n social, comportamiento e intereses repetitivos y restringidos, patrones r\u00edgidos de pensamiento y comportamiento, sensibilidad a los est\u00edmulos sensoriales. Los s\u00edntomas del trastorno se manifiestan en la primera infancia.\nEs importante se\u00f1alar que la presencia de algunas de estas se\u00f1ales de advertencia no significa necesariamente que una persona tenga autismo. Se requiere de una evaluaci\u00f3n y diagn\u00f3stico profesional por parte de especialistas como pediatras, psiquiatras, psic\u00f3logos o terapeutas especializados para diagnosticar con precisi\u00f3n un trastorno del espectro autista.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-64bcdfa elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"64bcdfa\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-64bcdfa{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-797006172\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-797006172\" data-tab-index=\"2\" style=\"--n-tabs-title-order: 2;\" class=\"elementor-element elementor-element-38ea35a e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"38ea35a\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cace012 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"cace012\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Frecuencia y consecuencias<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-458c1e6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"458c1e6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span data-sheets-root=\"1\">Aproximadamente 1 de cada 100 ni\u00f1os en todo el mundo es diagnosticado con un trastorno del espectro autista (TEA). Hay una mayor frecuencia de diagn\u00f3sticos entre los ni\u00f1os que entre las ni\u00f1as. En la infancia y la adolescencia, un trastorno del espectro autista puede provocar dificultades en la escuela. La sobrecarga sensorial en el aula puede provocar dificultades de concentraci\u00f3n. Las personas con trastornos del espectro autista a menudo experimentan mayores desaf\u00edos al interactuar con los dem\u00e1s, en particular con sus compa\u00f1eros. Estas dificultades pueden manifestarse en diversas situaciones sociales, incluida la comunicaci\u00f3n, la comprensi\u00f3n de se\u00f1ales no verbales y la capacidad de establecer y mantener relaciones. Adem\u00e1s de los desaf\u00edos sociales, las personas en el espectro del autismo a menudo experimentan diferencias de percepci\u00f3n significativas en la vida cotidiana, como sensibilidades sensoriales que afectan las situaciones sociales. Hacer frente a estas diferencias de percepci\u00f3n suele ser un desaf\u00edo para las personas con autismo y puede tener un gran impacto en su vida diaria. Muy frecuentemente, los trastornos del espectro autista coexisten con otros trastornos mentales, m\u00e1s com\u00fanmente TDAH, trastorno obsesivo-compulsivo y trastornos de ansiedad, as\u00ed como tambi\u00e9n con depresi\u00f3n.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-797006173\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-797006173\" data-tab-index=\"3\" style=\"--n-tabs-title-order: 3;\" class=\"elementor-element elementor-element-9b34d00 e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"9b34d00\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-23e71cc elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"23e71cc\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Entender<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6ded818 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6ded818\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span data-sheets-root=\"1\" data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;The exact causes of autism spectrum disorders have not been fully investigated and understood, but research suggests that a combination of genetic, environmental, and developmental factors plays a role. There is likely no single cause of autism, but rather a variety of factors that contribute to the development of the disorder through complex interactions. The most important part, however, is genetic predisposition. Environmental factors, on the other hand, play a more important role in terms of functional impairment and personal distress.&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:15107,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;4&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:16777215},&quot;11&quot;:4,&quot;12&quot;:0,&quot;14&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:855309},&quot;15&quot;:&quot;\\&quot;Calibri Light\\&quot;, sans-serif&quot;,&quot;16&quot;:11}\">Las causas exactas de los trastornos del espectro autista no se han investigado ni comprendido completamente, pero las investigaciones sugieren que influye una combinaci\u00f3n de factores gen\u00e9ticos, ambientales y de desarrollo. Probablemente no exista una causa \u00fanica del autismo, sino m\u00e1s bien una variedad de factores que contribuyen al desarrollo del trastorno a trav\u00e9s de interacciones complejas. Sin embargo, la parte m\u00e1s importante es la predisposici\u00f3n gen\u00e9tica. Los factores ambientales, por otro lado, juegan un papel m\u00e1s importante en t\u00e9rminos de deterioro funcional y malestar personal.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-797006174\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-797006174\" data-tab-index=\"4\" style=\"--n-tabs-title-order: 4;\" class=\"elementor-element elementor-element-d787ebb e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"d787ebb\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-431dde0 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"431dde0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Apoyo<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-32fad80 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"32fad80\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span data-sheets-root=\"1\">Los enfoques para el tratamiento y apoyo de los trastornos del espectro autista pueden ser diversos y deben adaptarse a las necesidades individuales de la persona afectada. El diagn\u00f3stico y la intervenci\u00f3n tempranos pueden tener un impacto positivo en el curso del autismo. Las intervenciones tempranas pueden incluir terapias conductuales y de comunicaci\u00f3n, as\u00ed como medidas de apoyo destinadas a promover el desarrollo de habilidades sociales, de comunicaci\u00f3n y de autoayuda. Terapias como el An\u00e1lisis Conductual Aplicado (ABA), la terapia cognitivo-conductual y la terapia del habla pueden ayudar a mejorar las habilidades sociales, la comunicaci\u00f3n, la autorregulaci\u00f3n y otras habilidades esenciales. Los planes educativos personalizados y los servicios de apoyo en las escuelas pueden ayudar a facilitar el proceso de aprendizaje de los ni\u00f1os y adolescentes con autismo. Esto puede incluir proporcionar personal de apoyo, ajustes en el aula y promover interacciones entre pares. Todas las intervenciones dirigidas a promover el bienestar y facilitar el afrontamiento de situaciones dif\u00edciles de los apartados anteriores pueden tener un efecto protector (por ejemplo, limitando la carga sensorial). Al ofrecer apoyo personalizado y alineado con las necesidades y fortalezas del individuo afectado, estas intervenciones pueden ayudar a fortalecer la resiliencia y desarrollar estrategias de afrontamiento positivas. Al promover las habilidades sociales, la autorregulaci\u00f3n, la comunicaci\u00f3n y las habilidades de autoayuda, pueden ayudar a aumentar la resiliencia ante el estr\u00e9s y los desaf\u00edos. Adem\u00e1s, tambi\u00e9n pueden mejorar la autoestima y promover una sensaci\u00f3n de eficacia, lo que a su vez contribuye a mejorar la salud mental y el bienestar general.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-797006175\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-797006175\" data-tab-index=\"5\" style=\"--n-tabs-title-order: 5;\" class=\"elementor-element elementor-element-c0cbff0 e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"c0cbff0\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2c3d7d4 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"2c3d7d4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ejercicio<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-18b9cda elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"18b9cda\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-18b9cda{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0cc85a4 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"0cc85a4\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-0cc85a4{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c9ce5d2 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"c9ce5d2\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shortcode\"><div class=\"h5p-iframe-wrapper\"><iframe id=\"h5p-iframe-22\" class=\"h5p-iframe\" data-content-id=\"22\" style=\"height:1px\" src=\"about:blank\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" title=\"SENSE_KQ_Autism_PT\"><\/iframe><\/div><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9b78119 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"9b78119\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-9b78119{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fcaaf76 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"fcaaf76\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-fcaaf76{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-85b414b elementor-widget elementor-widget-eael-adv-accordion\" data-id=\"85b414b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"eael-adv-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t            <div class=\"eael-adv-accordion\" id=\"eael-adv-accordion-85b414b\" data-scroll-on-click=\"no\" data-scroll-speed=\"300\" data-accordion-id=\"85b414b\" data-accordion-type=\"toggle\" data-toogle-speed=\"300\">\n            <div class=\"eael-accordion-list\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"additional-sources\" class=\"elementor-tab-title eael-accordion-header\" tabindex=\"0\" data-tab=\"1\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1401\"><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-closed\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fa-accordion-icon icon icon-book\"><\/i><\/span><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-opened\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fa-accordion-icon icon icon-cross\"><\/i><\/span><span class=\"eael-accordion-tab-title\">Fuentes adicionales<\/span><\/div><div id=\"elementor-tab-content-1401\" class=\"eael-accordion-content clearfix\" data-tab=\"1\" aria-labelledby=\"additional-sources\"><p><span>Centers for Disease Control and Prevention (2022). Autism Spectrum Disorder (ASD). Retrieved from: <a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/ncbddd\/autism\/facts.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.cdc.gov\/ncbddd\/autism\/facts.html<\/a><\/span><\/p><p><span>Keen et al. (2015). How well are children with autism spectrum disorder doing academically at school? An overview of the literature. Autism, 20(3), 276-294. doi: 10.1177\/1362361315580962<br \/><\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ec743df elementor-widget elementor-widget-eael-adv-accordion\" data-id=\"ec743df\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"eael-adv-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-ec743df{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-65de1b8 elementor-widget elementor-widget-eael-adv-accordion\" data-id=\"65de1b8\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"eael-adv-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-65de1b8{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-708396632\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-708396632\" data-tab-index=\"2\" style=\"--n-tabs-title-order: 2;\" class=\"elementor-element elementor-element-56f874e e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"56f874e\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a749349 e-n-tabs-mobile elementor-widget elementor-widget-n-tabs\" data-id=\"a749349\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;horizontal_scroll&quot;:&quot;disable&quot;}\" data-widget_type=\"nested-tabs.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-n-tabs\" data-widget-number=\"175412041\" aria-label=\"Pesta\u00f1as. Abre elementos con Intro o Espacio, ci\u00e9rralos con Escape y navega con las fechas.\">\n\t\t\t<div class=\"e-n-tabs-heading\" role=\"tablist\">\n\t\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-1754120411\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"true\" data-tab-index=\"1\" role=\"tab\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"e-n-tab-content-1754120411\" style=\"--n-tabs-title-order: 1;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tDescribir\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-1754120412\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"2\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-1754120412\" style=\"--n-tabs-title-order: 2;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tFrecuencia y consecuencias\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-1754120413\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"3\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-1754120413\" style=\"--n-tabs-title-order: 3;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tEntender\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-1754120414\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"4\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-1754120414\" style=\"--n-tabs-title-order: 4;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tApoyo\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-1754120415\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"5\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-1754120415\" style=\"--n-tabs-title-order: 5;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tEjercicio\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"e-n-tabs-content\">\n\t\t\t\t<div id=\"e-n-tab-content-1754120411\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-1754120411\" data-tab-index=\"1\" style=\"--n-tabs-title-order: 1;\" class=\"e-active elementor-element elementor-element-3f841d4 e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"3f841d4\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9241c27 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"9241c27\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Describir<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c0bb08e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c0bb08e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Los trastornos alimentarios son enfermedades mentales graves que afectan a la conducta alimentaria y a la percepci\u00f3n del propio cuerpo. Pueden provocar importantes problemas de salud y tener un gran impacto en la vida de los afectados. Los trastornos alimentarios m\u00e1s comunes incluyen la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el trastorno por atrac\u00f3n. A pesar de su diversidad, todos los trastornos alimentarios comparten algunas caracter\u00edsticas comunes. En primer lugar, el comportamiento alimentario desordenado es un tema central, que puede manifestarse a trav\u00e9s de h\u00e1bitos alimentarios inusuales, como el conteo excesivo de calor\u00edas, el consumo excesivo o la ingesta de alimentos severamente restringida. Estos comportamientos tienen graves efectos sobre la salud, tanto f\u00edsica como mental. Las personas con trastornos alimentarios suelen sufrir desnutrici\u00f3n, deshidrataci\u00f3n, problemas card\u00edacos, depresi\u00f3n y otras afecciones de salud mental. Otro rasgo com\u00fan es la percepci\u00f3n distorsionada del propio cuerpo y del peso. Las personas afectadas tienden a percibirse a s\u00ed mismas como \u201csobrepeso\u201d o \u201cpoco atractivas\u201d, independientemente de su peso o apariencia real. Esto a menudo conduce a una intensa angustia emocional, que incluye ansiedad, verg\u00fcenza, culpa y odio a uno mismo. La conducta alimentaria con frecuencia puede servir como mecanismo de afrontamiento de estos problemas emocionales. Finalmente, los trastornos alimentarios perjudican significativamente la vida diaria de los individuos. La atenci\u00f3n constante en la alimentaci\u00f3n, el peso y la imagen corporal puede causar un sufrimiento considerable y obstaculizar en gran medida la capacidad de los adolescentes para trabajar, asistir a la escuela, entablar relaciones sociales y perseguir el desarrollo personal.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ad8a14c elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"ad8a14c\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-ad8a14c{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-132a22a elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"132a22a\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-132a22a{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-888a3f8 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"888a3f8\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-888a3f8{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bf41c18 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"bf41c18\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shortcode\"><div class=\"h5p-iframe-wrapper\"><iframe id=\"h5p-iframe-40\" class=\"h5p-iframe\" data-content-id=\"40\" style=\"height:1px\" src=\"about:blank\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" title=\"Eating disorders - man (Spanish)\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c5d8854 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"c5d8854\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-c5d8854{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-1754120412\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-1754120412\" data-tab-index=\"2\" style=\"--n-tabs-title-order: 2;\" class=\"elementor-element elementor-element-b1b38c5 e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"b1b38c5\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8005040 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8005040\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Frecuencia y consecuencias<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-da97454 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"da97454\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span data-sheets-root=\"1\" data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;Eating disorders affect approximately 14 out of 1000 women and 5 out of 1000 men. They typically begin in adolescence. Eating disorders can have serious consequences for physical and mental health. They often lead to malnutrition and weight-related issues, including muscle atrophy, fragile bones, hair loss, and a weakened immune system. Additionally, eating disorders can result in the cessation of menstruation in women and loss of potency in men. Cardiovascular problems, such as arrhythmias and heart failure, are also common. Gastrointestinal problems, such as gastritis and ulcers, are another consequence. Furthermore, eating disorders can cause cognitive impairments and mental health issues such as depression and anxiety disorders. Social withdrawal, isolation, and relationship problems are common social consequences. Long-term, eating disorders can lead to life-threatening complications such as heart failure, kidney failure, and an increased risk of suicide.&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:8961,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;11&quot;:4,&quot;12&quot;:0,&quot;16&quot;:11}\">Los trastornos alimentarios afectan aproximadamente a 14 de cada 1.000 mujeres y a 5 de cada 1.000 hombres. Generalmente comienzan en la adolescencia. Los trastornos alimentarios pueden tener graves consecuencias para la salud f\u00edsica y mental. A menudo provocan desnutrici\u00f3n y problemas relacionados con el peso, como atrofia muscular, huesos fr\u00e1giles, ca\u00edda del cabello y un sistema inmunol\u00f3gico debilitado. Adem\u00e1s, los trastornos alimentarios pueden provocar el cese de la menstruaci\u00f3n en las mujeres y la p\u00e9rdida de potencia en los hombres. Tambi\u00e9n son comunes los problemas cardiovasculares, como arritmias e insuficiencia card\u00edaca. Los problemas gastrointestinales, como gastritis y \u00falceras, son otra consecuencia. Adem\u00e1s, los trastornos alimentarios pueden provocar deterioros cognitivos y problemas de salud mental como depresi\u00f3n y trastornos de ansiedad. El retraimiento social, el aislamiento y los problemas de relaci\u00f3n son consecuencias sociales comunes. A largo plazo, los trastornos alimentarios pueden provocar complicaciones potencialmente mortales, como insuficiencia card\u00edaca, insuficiencia renal y un mayor riesgo de suicidio.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-1754120413\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-1754120413\" data-tab-index=\"3\" style=\"--n-tabs-title-order: 3;\" class=\"elementor-element elementor-element-ad2fc84 e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"ad2fc84\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bf9af42 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"bf9af42\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Entender<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-be29cd8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"be29cd8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span data-sheets-root=\"1\" data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;It is important to note that eating disorders are not caused by a single factor but rather by a complex interplay of multiple factors. The exact causes can vary from person to person and are often the result of a combination of biological, psychological, and socio-cultural factors. Genetic predisposition plays a crucial role when it comes to the vulnerability of eating disorders. Studies have shown that individuals with family members who have been diagnosed with an eating disorder are at increased risk of developing one themselves. Additionally, hormonal, and neurochemical differences in the brain, particularly related to neurotransmitters such as serotonin and dopamine, can influence the risk of developing an eating disorder. Individual personality traits and psychological factors also play an important role. Childhood experiences, the presence of role models, parenting styles, and high achievement standards can increase the risk of eating disorders. Perfectionism, low self-esteem, a need for control, and impulsivity are examples of personality traits that may be associated with an increased risk of eating disorders. Furthermore, contemporary society and culture have a significant impact on the development of eating disorders. In particular, the portrayal of idealized body images in the media and on social platforms can lead to distorted body images and unrealistic beauty standards. The pressure to conform to body weight and appearance ideals, emanating from peer groups and society at large, can increase the risk of eating disorders.&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:8961,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;11&quot;:4,&quot;12&quot;:0,&quot;16&quot;:11}\">Es importante se\u00f1alar que los trastornos alimentarios no son causados \u200b\u200bpor un solo factor sino por una interacci\u00f3n compleja de m\u00faltiples factores. Las causas exactas pueden variar de persona a persona y, a menudo, son el resultado de una combinaci\u00f3n de factores biol\u00f3gicos, psicol\u00f3gicos y socioculturales. La predisposici\u00f3n gen\u00e9tica juega un papel crucial cuando se trata de la vulnerabilidad a los trastornos alimentarios. Los estudios han demostrado que las personas con familiares a los que se les ha diagnosticado un trastorno alimentario tienen un mayor riesgo de desarrollar uno ellos mismos. Adem\u00e1s, las diferencias hormonales y neuroqu\u00edmicas en el cerebro, particularmente relacionadas con neurotransmisores como la serotonina y la dopamina, pueden influir en el riesgo de desarrollar un trastorno alimentario. Los rasgos de personalidad individuales y los factores psicol\u00f3gicos tambi\u00e9n juegan un papel importante. Las experiencias infantiles, la presencia de modelos a seguir, los estilos de crianza y los altos est\u00e1ndares de rendimiento pueden aumentar el riesgo de sufrir trastornos alimentarios. El perfeccionismo, la baja autoestima, la necesidad de control y la impulsividad son ejemplos de rasgos de personalidad que pueden estar asociados con un mayor riesgo de sufrir trastornos alimentarios. Adem\u00e1s, la sociedad y la cultura contempor\u00e1neas tienen un impacto significativo en el desarrollo de los trastornos alimentarios. En particular, la representaci\u00f3n de im\u00e1genes corporales idealizadas en los medios de comunicaci\u00f3n y en las plataformas sociales puede dar lugar a im\u00e1genes corporales distorsionadas y a est\u00e1ndares de belleza poco realistas. La presi\u00f3n para ajustarse a los ideales de peso y apariencia corporal, que emanan de los grupos de pares y de la sociedad en general, puede aumentar el riesgo de sufrir trastornos alimentarios.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-1754120414\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-1754120414\" data-tab-index=\"4\" style=\"--n-tabs-title-order: 4;\" class=\"elementor-element elementor-element-5f25657 e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"5f25657\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d303da5 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"d303da5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Apoyo<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-17db6c8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"17db6c8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>El tratamiento de los trastornos alimentarios requiere un enfoque hol\u00edstico que tenga en cuenta diversos aspectos de la afecci\u00f3n y se adapte individualmente. La psicoterapia desempe\u00f1a un papel fundamental en el tratamiento de los trastornos alimentarios, abordando los problemas psicol\u00f3gicos subyacentes y promoviendo comportamientos saludables. El objetivo es identificar y cambiar los patrones de pensamiento y los comportamientos negativos, as\u00ed como mejorar la relaci\u00f3n con la comida y el propio cuerpo. Las cl\u00ednicas especializadas o los centros de asesoramiento que se centran en el tratamiento de los trastornos alimentarios proporcionan un apoyo integral, que incluye diagn\u00f3stico, asesoramiento, terapia y ayuda para afrontar la enfermedad. Para los casos graves de trastornos alimentarios, especialmente en condiciones agudas que ponen en peligro la vida, como la insuficiencia ponderal grave o la deshidrataci\u00f3n, puede ser necesaria la hospitalizaci\u00f3n o la terapia hospitalaria para garantizar una atenci\u00f3n m\u00e9dica intensiva y un seguimiento. Adem\u00e1s, la terapia nutricional, llevada a cabo por profesionales de la nutrici\u00f3n cualificados, como dietistas o terapeutas, puede ayudar a las personas a aprender h\u00e1bitos alimentarios saludables, mejorar su relaci\u00f3n con la comida y promover una nutrici\u00f3n equilibrada. El objetivo es establecer comportamientos alimentarios saludables y combatir la desnutrici\u00f3n. Las escuelas tambi\u00e9n desempe\u00f1an un papel importante. Pueden apoyar a los estudiantes con trastornos alimentarios formando a su personal para que reconozca las se\u00f1ales de alarma, derivar a los estudiantes a profesionales de la salud mental en una fase temprana y colaborar estrechamente con sus familias para desarrollar un plan de apoyo individualizado. Adem\u00e1s, las escuelas deben promover una atm\u00f3sfera de apoyo ofreciendo, por ejemplo, adaptaciones acad\u00e9micas y de actividades.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-1754120415\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-1754120415\" data-tab-index=\"5\" style=\"--n-tabs-title-order: 5;\" class=\"elementor-element elementor-element-e7e0655 e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"e7e0655\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-668cd5b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"668cd5b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ejercicio<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-150ddcc elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"150ddcc\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-150ddcc{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d913b17 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"d913b17\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-d913b17{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2e29e19 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"2e29e19\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-2e29e19{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1ef1137 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"1ef1137\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shortcode\"><div class=\"h5p-iframe-wrapper\"><iframe id=\"h5p-iframe-24\" class=\"h5p-iframe\" data-content-id=\"24\" style=\"height:1px\" src=\"about:blank\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" title=\"SENSE_KQ_Eating Disorder_ES\"><\/iframe><\/div><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6bf06d7 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"6bf06d7\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-6bf06d7{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2b4c84d elementor-widget elementor-widget-eael-adv-accordion\" data-id=\"2b4c84d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"eael-adv-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t            <div class=\"eael-adv-accordion\" id=\"eael-adv-accordion-2b4c84d\" data-scroll-on-click=\"no\" data-scroll-speed=\"300\" data-accordion-id=\"2b4c84d\" data-accordion-type=\"toggle\" data-toogle-speed=\"300\">\n            <div class=\"eael-accordion-list\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"additional-sources\" class=\"elementor-tab-title eael-accordion-header\" tabindex=\"0\" data-tab=\"1\" aria-controls=\"elementor-tab-content-4541\"><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-closed\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fa-accordion-icon icon icon-book\"><\/i><\/span><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-opened\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fa-accordion-icon icon icon-cross\"><\/i><\/span><span class=\"eael-accordion-tab-title\">Fuentes adicionales<\/span><\/div><div id=\"elementor-tab-content-4541\" class=\"eael-accordion-content clearfix\" data-tab=\"1\" aria-labelledby=\"additional-sources\"><p><span>National Institute of Mental Health (2024). Eating Disorders. Retrieved from: <a class=\"in-cell-link\" href=\"https:\/\/www.nimh.nih.gov\/health\/topics\/eating-disorders\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.nimh.nih.gov\/health\/topics\/eating-disorders<\/a><\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9dcd1be elementor-widget elementor-widget-eael-adv-accordion\" data-id=\"9dcd1be\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"eael-adv-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-9dcd1be{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ee9ed7f elementor-widget elementor-widget-eael-adv-accordion\" data-id=\"ee9ed7f\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"eael-adv-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-ee9ed7f{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-708396633\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-708396633\" data-tab-index=\"3\" style=\"--n-tabs-title-order: 3;\" class=\"elementor-element elementor-element-8afc777 e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"8afc777\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2f1e5da e-n-tabs-mobile elementor-widget elementor-widget-n-tabs\" data-id=\"2f1e5da\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;horizontal_scroll&quot;:&quot;disable&quot;}\" data-widget_type=\"nested-tabs.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-n-tabs\" data-widget-number=\"49407450\" aria-label=\"Pesta\u00f1as. Abre elementos con Intro o Espacio, ci\u00e9rralos con Escape y navega con las fechas.\">\n\t\t\t<div class=\"e-n-tabs-heading\" role=\"tablist\">\n\t\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-494074501\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"true\" data-tab-index=\"1\" role=\"tab\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"e-n-tab-content-494074501\" style=\"--n-tabs-title-order: 1;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tDescribir\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-494074502\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"2\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-494074502\" style=\"--n-tabs-title-order: 2;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tFrecuencia y consecuencias\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-494074503\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"3\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-494074503\" style=\"--n-tabs-title-order: 3;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tEntender\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-494074504\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"4\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-494074504\" style=\"--n-tabs-title-order: 4;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tApoyo\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-494074505\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"5\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-494074505\" style=\"--n-tabs-title-order: 5;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tEjercicio\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"e-n-tabs-content\">\n\t\t\t\t<div id=\"e-n-tab-content-494074501\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-494074501\" data-tab-index=\"1\" style=\"--n-tabs-title-order: 1;\" class=\"e-active elementor-element elementor-element-11f8448 e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"11f8448\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-39d8d7b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"39d8d7b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Describir<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-76b55cc elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"76b55cc\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span data-sheets-root=\"1\" data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;Media addiction, also known as internet addiction or online addiction, refers to compulsive behavior in which an individual spends excessive amounts of time using digital media, particularly on the internet. This type of addiction can take various forms, including excessive use of social media, online gaming, streaming services, or other digital activities. Affected individuals invest an excessive amount of time in digital media usage and neglect important responsibilities such as work, school, social interactions, and personal duties. Despite intending to reduce time spent on digital media, individuals with internet addiction struggle to control it. Often, they spend more time on digital media than planned and increasingly need more time to experience the same satisfaction or thrill as before. This can lead them to turn to digital media more frequently, and their usage increases steadily.\\n\\nThoughts: Affected individuals are constantly preoccupied with their preferred medium. They can hardly concentrate on other thoughts and repeatedly feel the need to engage with digital media. Affected individuals may heavily rely on their online presence and success in social media for their self-worth. They constantly worry about how many likes, comments, or followers they have and feel inferior if they do not receive enough recognition. Similarly, digital media can serve as a means of escape from real problems or unpleasant emotions. Affected individuals may retreat into the virtual world to distract themselves and escape from stress or difficulties.\\n\\nFeelings: Often, affected people experience a loss of control, where he or she feels unable to control media usage. This can lead to frustration, anxiety, and feelings of helplessness. The fear of missing out can lead affected individuals to constantly stay online and fear missing important events or news when offline.\\n\\nBehavior: Affected individuals spend the majority of their time with media and neglect social relationships, hobbies, and other obligations. They have difficulty reducing their consumption and often conceal the extent of their usage. Affected people constantly seek excuses to be online and may display aggressive or angry behavior when denied access to digital media.\\n\\nBody: Excessive use of digital media can cause various physical discomforts. Poor posture and hours of sitting in front of screens can lead to back and neck pain, tension, and other musculoskeletal complaints. Additionally, an inactive lifestyle due to excessive media use can increase the risk of weight gain. Conversely, neglecting meals can lead to weight loss. Prolonged staring at screens can also lead to eye discomfort such as dryness, irritation, blurred vision, and headaches, collectively known as \\&quot;computer vision syndrome.\\&quot;\\n\\nRed flags\/Warning signs: Warning signs for a pathological use of internet should alert to potential signs and symptoms indicating excessive use of digital media and potential addiction. These include behavioral changes such as increased interest in digital media, neglect of responsibilities and activities, withdrawal symptoms when restricting media consumption, problems in interpersonal relationships, health issues, uncontrollable behavior, withdrawal and isolation, as well as deception and lying about the extent of usage. It is important to take these warning signs seriously and take appropriate action early on to recognize and treat internet addiction. Professional help and support can assist in developing healthier habits and supporting the individual on the path to recovery.\\n&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:13057,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;11&quot;:4,&quot;12&quot;:0,&quot;15&quot;:&quot;Arial&quot;,&quot;16&quot;:11}\">Media addiction, also known as internet addiction or online addiction, refers to compulsive behavior in which an individual spends excessive amounts of time using digital media, particularly on the internet. This type of addiction can take various forms, including excessive use of social media, online gaming, streaming services, or other digital activities. Affected individuals invest an excessive amount of time in digital media usage and neglect important responsibilities such as work, school, social interactions, and personal duties. Despite intending to reduce time spent on digital media, individuals with internet addiction struggle to control it. Often, they spend more time on digital media than planned and increasingly need more time to experience the same satisfaction or thrill as before. This can lead them to turn to digital media more frequently, and their usage increases steadily.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-04420e6 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"04420e6\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-04420e6{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a1fbfee elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"a1fbfee\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-a1fbfee{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-01357f2 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"01357f2\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-01357f2{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-729a9a7 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"729a9a7\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shortcode\"><div class=\"h5p-iframe-wrapper\"><iframe id=\"h5p-iframe-44\" class=\"h5p-iframe\" data-content-id=\"44\" style=\"height:1px\" src=\"about:blank\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" title=\"Internet addiction - man (Spanish)\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-94a8edb elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"94a8edb\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-94a8edb{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-494074502\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-494074502\" data-tab-index=\"2\" style=\"--n-tabs-title-order: 2;\" class=\"elementor-element elementor-element-a6b6613 e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"a6b6613\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-62565b5 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"62565b5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Frecuencia y consecuencias<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e8fa0ac elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e8fa0ac\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span data-sheets-root=\"1\" data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;The estimated global prevalence of internet addiction is 6.0 percent. This excessive use of digital media can lead to serious consequences, including an increased risk of aggressive behavior with high consumption of violent content, as well as a deterioration in academic performance. Furthermore, psychological effects such as depression, anxiety disorders, social phobias, and sleep problems may arise. It is important to take the effects of excessive media use seriously and to take appropriate preventive and treatment measures in a timely manner.&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:8961,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;11&quot;:4,&quot;12&quot;:0,&quot;16&quot;:11}\">The estimated global prevalence of internet addiction is 6.0 percent. This excessive use of digital media can lead to serious consequences, including an increased risk of aggressive behavior with high consumption of violent content, as well as a deterioration in academic performance. Furthermore, psychological effects such as depression, anxiety disorders, social phobias, and sleep problems may arise. It is important to take the effects of excessive media use seriously and to take appropriate preventive and treatment measures in a timely manner.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-494074503\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-494074503\" data-tab-index=\"3\" style=\"--n-tabs-title-order: 3;\" class=\"elementor-element elementor-element-2c9a093 e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"2c9a093\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a771303 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"a771303\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Entender<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c7b06bf elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c7b06bf\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span data-sheets-root=\"1\" data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;The causes of internet addiction are diverse and can include biological, psychological, social, and environmental factors. These factors encompass a genetic predisposition, mental health issues such as depression or anxiety disorders, an environment that promotes excessive use of digital media, and personal factors such as stress management or the pursuit of reward and recognition. Excessive use of digital media can fulfill various psychological needs and serve as an escape from real-world problems. It provides an easy way to make new friendships and maintain social connections, which can be particularly appealing when interpersonal interaction in the real world is perceived as difficult. Additionally, playing digital games satisfies the need for challenge and reward, with successful gaming triggering the release of happiness hormones. These aspects contribute to increasing the appeal of digital media and promoting its excessive use, which, however, can simultaneously have negative impacts on real-life functioning and mental health.&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:8961,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;11&quot;:4,&quot;12&quot;:0,&quot;16&quot;:11}\">The causes of internet addiction are diverse and can include biological, psychological, social, and environmental factors. These factors encompass a genetic predisposition, mental health issues such as depression or anxiety disorders, an environment that promotes excessive use of digital media, and personal factors such as stress management or the pursuit of reward and recognition. Excessive use of digital media can fulfill various psychological needs and serve as an escape from real-world problems. It provides an easy way to make new friendships and maintain social connections, which can be particularly appealing when interpersonal interaction in the real world is perceived as difficult. Additionally, playing digital games satisfies the need for challenge and reward, with successful gaming triggering the release of happiness hormones. These aspects contribute to increasing the appeal of digital media and promoting its excessive use, which, however, can simultaneously have negative impacts on real-life functioning and mental health.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-494074504\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-494074504\" data-tab-index=\"4\" style=\"--n-tabs-title-order: 4;\" class=\"elementor-element elementor-element-8b69b75 e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"8b69b75\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cd7dde1 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"cd7dde1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Apoyo<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d4f113e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d4f113e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span data-sheets-root=\"1\">La terapia individual o grupal puede ayudar a identificar las causas subyacentes y los desencadenantes del uso excesivo de medios digitales y desarrollar estrategias de afrontamiento saludables. La terapia cognitivo-conductual puede ser particularmente \u00fatil para reconocer y cambiar patrones de pensamiento y comportamientos problem\u00e1ticos. Adem\u00e1s, los programas de alfabetizaci\u00f3n medi\u00e1tica pueden ayudar a desarrollar una mejor comprensi\u00f3n de los impactos y riesgos del uso de los medios y aprender estrategias para el uso responsable de los medios digitales. Limitar el acceso a los medios digitales mediante restricciones de tiempo, instalar funciones de bloqueo o crear zonas libres de medios en el hogar tambi\u00e9n puede ayudar a reducir el uso. Adem\u00e1s, promover actividades y pasatiempos alternativos no asociados con los medios digitales puede ayudar a disminuir el tiempo dedicado a los medios digitales y fomentar intereses en otras \u00e1reas de la vida. En el entorno escolar, puede ser \u00fatil hablar sobre el uso saludable de los medios, las competencias medi\u00e1ticas y sensibilizar a los alumnos sobre las posibles consecuencias, ya que el uso de los medios es un tema con el que todos los alumnos se relacionan.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-494074505\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-494074505\" data-tab-index=\"5\" style=\"--n-tabs-title-order: 5;\" class=\"elementor-element elementor-element-edabadb e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"edabadb\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-25453e3 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"25453e3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ejercicio<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fa5559a elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"fa5559a\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-fa5559a{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-08e5e49 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"08e5e49\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-08e5e49{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3f7c3fc elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"3f7c3fc\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-3f7c3fc{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ca39e5c elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"ca39e5c\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shortcode\"><div class=\"h5p-iframe-wrapper\"><iframe id=\"h5p-iframe-25\" class=\"h5p-iframe\" data-content-id=\"25\" style=\"height:1px\" src=\"about:blank\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" title=\"SENSE_KQ_Internet Addiction_ES\"><\/iframe><\/div><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a3280a5 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"a3280a5\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-a3280a5{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9ba7f9f elementor-widget elementor-widget-eael-adv-accordion\" data-id=\"9ba7f9f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"eael-adv-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t            <div class=\"eael-adv-accordion\" id=\"eael-adv-accordion-9ba7f9f\" data-scroll-on-click=\"no\" data-scroll-speed=\"300\" data-accordion-id=\"9ba7f9f\" data-accordion-type=\"toggle\" data-toogle-speed=\"300\">\n            <div class=\"eael-accordion-list\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"additional-sources\" class=\"elementor-tab-title eael-accordion-header\" tabindex=\"0\" data-tab=\"1\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1631\"><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-closed\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fa-accordion-icon icon icon-book\"><\/i><\/span><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-opened\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fa-accordion-icon icon icon-cross\"><\/i><\/span><span class=\"eael-accordion-tab-title\">Fuentes adicionales<\/span><\/div><div id=\"elementor-tab-content-1631\" class=\"eael-accordion-content clearfix\" data-tab=\"1\" aria-labelledby=\"additional-sources\"><p><span>Lozano-Blasco, R., Robres, A. Q., &amp; S\u00e1nchez, A. S. (2022). Internet addiction in young adults: A meta-analysis and systematic review. Computers in Human Behavior, 130, 107201. doi: 10.1016\/j.chb.2022.107201<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-eed9d1e elementor-widget elementor-widget-eael-adv-accordion\" data-id=\"eed9d1e\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"eael-adv-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-eed9d1e{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-25b13e6 elementor-widget elementor-widget-eael-adv-accordion\" data-id=\"25b13e6\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"eael-adv-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-25b13e6{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-708396634\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-708396634\" data-tab-index=\"4\" style=\"--n-tabs-title-order: 4;\" class=\"elementor-element elementor-element-f60bdaf e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"f60bdaf\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-918896a e-n-tabs-mobile elementor-widget elementor-widget-n-tabs\" data-id=\"918896a\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;horizontal_scroll&quot;:&quot;disable&quot;}\" data-widget_type=\"nested-tabs.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-n-tabs\" data-widget-number=\"152602986\" aria-label=\"Pesta\u00f1as. Abre elementos con Intro o Espacio, ci\u00e9rralos con Escape y navega con las fechas.\">\n\t\t\t<div class=\"e-n-tabs-heading\" role=\"tablist\">\n\t\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-1526029861\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"true\" data-tab-index=\"1\" role=\"tab\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"e-n-tab-content-1526029861\" style=\"--n-tabs-title-order: 1;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tDescribir\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-1526029862\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"2\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-1526029862\" style=\"--n-tabs-title-order: 2;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tFrecuencia y consecuencias\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-1526029863\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"3\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-1526029863\" style=\"--n-tabs-title-order: 3;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tEntender\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-1526029864\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"4\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-1526029864\" style=\"--n-tabs-title-order: 4;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tApoyo\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-1526029865\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"5\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-1526029865\" style=\"--n-tabs-title-order: 5;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tEjercicio\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"e-n-tabs-content\">\n\t\t\t\t<div id=\"e-n-tab-content-1526029861\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-1526029861\" data-tab-index=\"1\" style=\"--n-tabs-title-order: 1;\" class=\"e-active elementor-element elementor-element-60f3a8d e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"60f3a8d\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c92b60a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"c92b60a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Describir<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b657d5c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b657d5c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>La depresi\u00f3n en los adolescentes puede parecerse a la de los adultos, pero tambi\u00e9n puede manifestarse en un aumento de la irritabilidad, cambios de humor o molestias f\u00edsicas. Especialmente durante la pubertad, a menudo resulta dif\u00edcil distinguir un episodio depresivo de las fluctuaciones emocionales y del estado de \u00e1nimo t\u00edpicas de la edad. Los principales s\u00edntomas son un estado de \u00e1nimo triste, muchas veces acompa\u00f1ado de irritabilidad en los adolescentes, p\u00e9rdida de inter\u00e9s y falta de energ\u00eda o motivaci\u00f3n. Estos s\u00edntomas no necesariamente ocurren todos juntos y pueden variar en gravedad. Es t\u00edpico observar un cambio de comportamiento, es decir, que el adolescente ya no disfruta de actividades que antes le produc\u00edan placer o que de repente reacciona con fuerza. La falta de motivaci\u00f3n a menudo se manifiesta como pasar horas \"tumbado en la cama\", sin poder reunir energ\u00eda o sinti\u00e9ndose agotado despu\u00e9s de esfuerzos menores.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d85d733 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"d85d733\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-d85d733{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-85b725c elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"85b725c\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-85b725c{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8f46f06 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"8f46f06\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-8f46f06{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-71b336f elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"71b336f\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shortcode\"><div class=\"h5p-iframe-wrapper\"><iframe id=\"h5p-iframe-48\" class=\"h5p-iframe\" data-content-id=\"48\" style=\"height:1px\" src=\"about:blank\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" title=\"Depression - man (Spanish)\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3027b0e elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"3027b0e\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-3027b0e{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-1526029862\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-1526029862\" data-tab-index=\"2\" style=\"--n-tabs-title-order: 2;\" class=\"elementor-element elementor-element-8a1c74f e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"8a1c74f\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d7b1630 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"d7b1630\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Frecuencia y consecuencias<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-87014b0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"87014b0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span data-sheets-root=\"1\">El 8% de los adolescentes de todo el mundo cumplen criterios diagn\u00f3sticos de depresi\u00f3n, los s\u00edntomas depresivos elevados entre los adolescentes han aumentado \u00faltimamente hasta el 37% (Shorey et al., 2022). A partir de la pubertad, m\u00e1s ni\u00f1as que ni\u00f1os se deprimen. La depresi\u00f3n suele ocurrir en episodios. Por lo tanto, tambi\u00e9n se lo conoce como episodio depresivo: algunas personas experimentan solo un episodio y otras experimentan m\u00faltiples episodios. La depresi\u00f3n se asocia con un peor rendimiento acad\u00e9mico, por ejemplo, debido a problemas de concentraci\u00f3n, porque a los adolescentes les cuesta motivarse para completar tareas o prepararse para ex\u00e1menes, o porque materias que antes les interesaban ya no les aportan alegr\u00eda. Los s\u00edntomas f\u00edsicos como los trastornos del sue\u00f1o o la falta de impulso aumentan el riesgo de absentismo escolar. A largo plazo, la probabilidad de obtener peores resultados educativos y profesionales aumenta para las personas con depresi\u00f3n. Por el contrario, los fracasos acad\u00e9micos o el estr\u00e9s escolar pueden ser factores que contribuyen a la aparici\u00f3n y mantenimiento de la depresi\u00f3n. La depresi\u00f3n muy a menudo coexiste con otros trastornos mentales, m\u00e1s com\u00fanmente con trastornos de ansiedad.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-1526029863\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-1526029863\" data-tab-index=\"3\" style=\"--n-tabs-title-order: 3;\" class=\"elementor-element elementor-element-db2ffc6 e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"db2ffc6\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d120993 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"d120993\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Entender<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f640352 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f640352\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span data-sheets-root=\"1\">La depresi\u00f3n surge cuando se combinan muchos factores de estr\u00e9s diferentes. A menudo se habla de vulnerabilidad y estr\u00e9s. La vulnerabilidad describe los factores de riesgo bio-psicol\u00f3gicos que el\/la adolescente ya trae consigo antes de padecer estr\u00e9s. Pueden ser factores gen\u00e9ticos, como la presencia o ausencia de ciertos mensajeros qu\u00edmicos en el cerebro, o factores psicol\u00f3gicos, como la baja confianza en uno mismo o patrones de pensamiento negativos o perfeccionistas. Los factores sociales tambi\u00e9n influyen en el desarrollo de la vulnerabilidad; los ejemplos incluyen el entorno escolar o la integraci\u00f3n en la comunidad de clase. Los factores de riesgo biopsicosociales pueden aumentar la vulnerabilidad, mientras que los factores protectores en estos tres niveles pueden mitigar los riesgos. La depresi\u00f3n ocurre cuando a la vulnerabilidad se le suman factores estresantes. Se trata de acontecimientos que suponen un reto particular, como las \u00e9pocas de ex\u00e1menes, el acoso o la p\u00e9rdida de una amistad. Es importante se\u00f1alar que la interacci\u00f3n individual de estos numerosos factores conduce al desarrollo de la depresi\u00f3n, no un solo factor. Los factores relacionados con la escuela que han demostrado ser particularmente relevantes en t\u00e9rminos de aumentar el riesgo de depresi\u00f3n incluyen problemas acad\u00e9micos reales o percibidos, una atm\u00f3sfera negativa en el aula, malas relaciones con compa\u00f1eros y maestros, intimidaci\u00f3n y exclusi\u00f3n. Adem\u00e1s, influyen diversos factores individuales y familiares de gran relevancia. En consecuencia, la intervenci\u00f3n puede dirigirse a varios puntos de este marco, con el objetivo tanto de reducir los factores de riesgo y los factores estresantes como, especialmente, de desarrollar factores protectores y competencias que mitiguen los efectos de los riesgos y los factores estresantes.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-1526029864\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-1526029864\" data-tab-index=\"4\" style=\"--n-tabs-title-order: 4;\" class=\"elementor-element elementor-element-abb1b90 e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"abb1b90\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-511f381 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"511f381\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Apoyo<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-83a1bd3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"83a1bd3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span data-sheets-root=\"1\">Todas las intervenciones de las secciones anterior y siguiente (c\u00f3mo prosperar, c\u00f3mo afrontar situaciones dif\u00edciles) pueden proporcionar medidas de protecci\u00f3n. Establecen factores protectores y, por tanto, reducen la vulnerabilidad. Sin embargo, hay momentos, situaciones o estructuras que exceden los mecanismos o recursos de afrontamiento existentes y, a pesar de que se fomente la resiliencia, pueden provocar un agobio y un episodio depresivo. El profesorado puede ser un primer punto de contacto importante. Pueden describir sus preocupaciones y los comportamientos que observan en una conversaci\u00f3n de confianza, transmitiendo as\u00ed comprensi\u00f3n y apertura a los adolescentes afectados. El simple hecho de sentirse visto puede experimentarse como apoyo. Encontrar un equilibrio entre abordar las preocupaciones, por un lado, y respetar la privacidad de los adolescentes, por el otro, suele ser un desaf\u00edo para muchos docentes, pero vale la pena intentarlo. Las intervenciones psicoterap\u00e9uticas para tratar la depresi\u00f3n en adolescentes a menudo se basan en los principios de la terapia cognitivo-conductual. Si la psicoterapia ambulatoria no es suficiente, se puede organizar un tratamiento hospitalario parcial o completo a trav\u00e9s del pediatra o el m\u00e9dico de cabecera. Si los adolescentes y los padres renuncian a la confidencialidad, el docente puede hacer una contribuci\u00f3n importante al proceso de diagn\u00f3stico. Adem\u00e1s, la comunicaci\u00f3n entre la escuela y la cl\u00ednica es aconsejable si los adolescentes reciben educaci\u00f3n en una escuela cl\u00ednica como parte de un tratamiento hospitalario parcial o total.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-1526029865\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-1526029865\" data-tab-index=\"5\" style=\"--n-tabs-title-order: 5;\" class=\"elementor-element elementor-element-140c0df e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"140c0df\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cf17f6e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"cf17f6e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ejercicio<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4686f3f elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"4686f3f\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-4686f3f{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cac9d97 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"cac9d97\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-cac9d97{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2b134d8 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"2b134d8\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-2b134d8{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-25ebd4f elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"25ebd4f\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shortcode\"><div class=\"h5p-iframe-wrapper\"><iframe id=\"h5p-iframe-23\" class=\"h5p-iframe\" data-content-id=\"23\" style=\"height:1px\" src=\"about:blank\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" title=\"SENSE_KQ_Depression_ES\"><\/iframe><\/div><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-26035e1 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"26035e1\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-26035e1{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5ff130f elementor-widget elementor-widget-eael-adv-accordion\" data-id=\"5ff130f\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"eael-adv-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-5ff130f{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8b72d77 elementor-widget elementor-widget-eael-adv-accordion\" data-id=\"8b72d77\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" 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data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;horizontal_scroll&quot;:&quot;disable&quot;}\" data-widget_type=\"nested-tabs.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-n-tabs\" data-widget-number=\"80577440\" aria-label=\"Pesta\u00f1as. Abre elementos con Intro o Espacio, ci\u00e9rralos con Escape y navega con las fechas.\">\n\t\t\t<div class=\"e-n-tabs-heading\" role=\"tablist\">\n\t\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-805774401\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"true\" data-tab-index=\"1\" role=\"tab\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"e-n-tab-content-805774401\" style=\"--n-tabs-title-order: 1;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tDescribir\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-805774402\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"2\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-805774402\" style=\"--n-tabs-title-order: 2;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tFrecuencia y consecuencias\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-805774403\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"3\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-805774403\" style=\"--n-tabs-title-order: 3;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tEntender\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-805774404\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"4\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-805774404\" style=\"--n-tabs-title-order: 4;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tApoyo\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-805774405\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"5\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-805774405\" style=\"--n-tabs-title-order: 5;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tEjercicio\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"e-n-tabs-content\">\n\t\t\t\t<div id=\"e-n-tab-content-805774401\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-805774401\" data-tab-index=\"1\" style=\"--n-tabs-title-order: 1;\" class=\"e-active elementor-element elementor-element-339a7fd e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"339a7fd\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-da0ad60 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"da0ad60\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Describir<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-440f3f0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"440f3f0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Los s\u00edntomas del trastorno de d\u00e9ficit de atenci\u00f3n e hiperactividad (TDAH) se dividen en dos grupos: problemas de atenci\u00f3n e hiperactividad\/impulsividad. Los adolescentes pueden presentar el tipo combinado del trastorno, conocido como TDAH, o pueden experimentar s\u00f3lo problemas de atenci\u00f3n, conocidos como TDA. Los comportamientos observados en el entorno escolar y relacionados con problemas de atenci\u00f3n incluyen f\u00e1cil distracci\u00f3n, dificultad para recordar instrucciones, iniciar, organizar o completar actividades y, a menudo, luchar por mantener un ritmo de trabajo constante y constante. Los comportamientos asociados con la hiperactividad y la impulsividad incluyen interrumpir a los dem\u00e1s, hablar en exceso o inquietud motora excesiva. En la adolescencia, la inquietud motora tiende a pasar a un segundo plano, mientras que la impulsividad, especialmente la impulsividad verbal, se vuelve m\u00e1s prominente. Adem\u00e1s de los problemas descritos, a menudo son evidentes las dificultades para mantener la motivaci\u00f3n y el esfuerzo durante per\u00edodos m\u00e1s prolongados. Muchos adolescentes se muestran inicialmente entusiastas, pero eventualmente encuentran dificultades con la implementaci\u00f3n prolongada o la permanencia en la tarea. Particularmente t\u00edpicos del TDAH en la adolescencia son las aversiones a tareas mentalmente exigentes y las dificultades con el trabajo y la organizaci\u00f3n cotidiana. Evaluar intervalos de tiempo, planificar actividades durante un per\u00edodo m\u00e1s largo o gestionar el tiempo suele ser un desaf\u00edo. Existe un debate controvertido sobre si las dificultades en la regulaci\u00f3n emocional tambi\u00e9n forman parte del TDAH o si este problema no forma parte del trastorno en s\u00ed, sino que ocurre frecuentemente junto con \u00e9l.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d155012 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"d155012\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-d155012{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3df4e48 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"3df4e48\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-3df4e48{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a894ac8 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"a894ac8\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-a894ac8{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4a5c422 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"4a5c422\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shortcode\"><div class=\"h5p-iframe-wrapper\"><iframe id=\"h5p-iframe-52\" class=\"h5p-iframe\" data-content-id=\"52\" style=\"height:1px\" src=\"about:blank\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" title=\"ADHD - man (Spanish)\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b375149 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"b375149\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-b375149{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-805774402\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-805774402\" data-tab-index=\"2\" style=\"--n-tabs-title-order: 2;\" class=\"elementor-element elementor-element-ddc8bb4 e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"ddc8bb4\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8787b5c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8787b5c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Frecuencia y consecuencias<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-11dd24f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"11dd24f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span data-sheets-root=\"1\">Aproximadamente entre el 3 y el 5 % de los\/as adolescentes padecen TDAH. Cuando se aplica el est\u00e1ndar de oro del diagn\u00f3stico, el TDAH no se ha vuelto m\u00e1s com\u00fan en los \u00faltimos 30 a\u00f1os y aparece en tasas comparables en estudios epidemiol\u00f3gicos en todo el mundo. Debido a una mayor conciencia y diagn\u00f3sticos m\u00e1s confiables, el trastorno generalmente se reconoce mejor en la atenci\u00f3n de rutina en la actualidad. No hay evidencia que respalde la impresi\u00f3n que a menudo transmiten los medios de comunicaci\u00f3n de que el TDAH es un diagn\u00f3stico de moda o una enfermedad de la civilizaci\u00f3n. Los ni\u00f1os se ven afectados con el doble de frecuencia que las ni\u00f1as. El TDAH es relativamente estable durante el curso del desarrollo: entre el 70% y el 86% de todos los individuos afectados siguen cumpliendo los criterios diagn\u00f3sticos en la adolescencia. La mayor\u00eda de los adolescentes con TDAH tienen problemas de salud mental adicionales y aproximadamente el 60% tiene m\u00faltiples diagn\u00f3sticos adicionales. Los trastornos de oposici\u00f3n o de conducta con mayor frecuencia coexisten con el TDAH. Los trastornos de conducta se asocian con un mayor riesgo de consumo de alcohol, nicotina, consumo de drogas, juego y contacto con el sistema de justicia penal. El TDAH se asocia con un mayor riesgo de accidentes e intentos de suicidio. Los trastornos de ansiedad y la depresi\u00f3n tambi\u00e9n ocurren en aproximadamente una cuarta parte de los afectados por el TDAH. Tambi\u00e9n existen altas tasas de superposici\u00f3n con los tics y los trastornos del espectro autista. Un diagn\u00f3stico de TDAH aumenta el riesgo de repetici\u00f3n de grado, el uso de apoyo al aprendizaje escolar y extracurricular y niveles m\u00e1s bajos de logro educativo.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-805774403\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-805774403\" data-tab-index=\"3\" style=\"--n-tabs-title-order: 3;\" class=\"elementor-element elementor-element-bfda62a e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"bfda62a\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a39dd7d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"a39dd7d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Entender<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-828b007 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"828b007\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span data-sheets-root=\"1\" data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;Nowadays, ADHD is understood as a disorder of neural development, meaning it is assumed that the brains of people with ADHD have specific peculiarities in certain areas and therefore function differently. Central to this are difficulties in executive functions, which act as an air traffic control system for monitoring and controlling incoming and outgoing information and cognitive resources. Particularly relevant in the educational context is working memory, which is responsible for holding information for processing for a short duration. For example, multi-step instructions require working memory capacity, as the information not only needs to be briefly remembered but also actively used and manipulated. Inhibition, as another aspect of executive function, describes the ability to interrupt and suppress a dominant action impulse. Cognitive flexibility, as the third central competence in the area of executive functions, is required when adapting one's behavior to the demands of the situation, for example, when switching between instructions or changing behavior after correction by the teacher. Beyond executive dysfunction, attentional orientation in space or to important information is often impaired. This, too, can be linked to a different functioning of the brain. There is strong evidence that certain environmental circumstances increase the risk of ADHD. Some of these circumstances may even be direct causes, but for most, there is the possibility that they are related to genetic and environmental influences that are not necessarily specific to ADHD.&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:15105,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;11&quot;:4,&quot;12&quot;:0,&quot;14&quot;:{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0},&quot;15&quot;:&quot;Arial&quot;,&quot;16&quot;:11}\">Hoy en d\u00eda, el TDAH se entiende como un trastorno del desarrollo neuronal, es decir, se supone que el cerebro de las personas con TDAH tiene peculiaridades espec\u00edficas en determinadas \u00e1reas y, por tanto, funciona de manera diferente. Para esto son fundamentales las dificultades en las funciones ejecutivas, que act\u00faan como un sistema de control de tr\u00e1fico a\u00e9reo para monitorear y controlar la informaci\u00f3n entrante y saliente y los recursos cognitivos. Particularmente relevante en el contexto educativo es la memoria de trabajo, que es responsable de conservar la informaci\u00f3n para su procesamiento durante un per\u00edodo breve. Por ejemplo, las instrucciones de varios pasos requieren capacidad de memoria de trabajo, ya que la informaci\u00f3n no s\u00f3lo debe recordarse brevemente sino tambi\u00e9n usarse y manipularse activamente. La inhibici\u00f3n, como otro aspecto de la funci\u00f3n ejecutiva, describe la capacidad de interrumpir y suprimir un impulso de acci\u00f3n dominante. La flexibilidad cognitiva, como tercera competencia central en el \u00e1mbito de las funciones ejecutivas, es necesaria para adaptar el comportamiento a las exigencias de la situaci\u00f3n, por ejemplo al cambiar entre instrucciones o cambiar el comportamiento despu\u00e9s de la correcci\u00f3n por parte del profesor. M\u00e1s all\u00e1 de la disfunci\u00f3n ejecutiva, la orientaci\u00f3n atencional en el espacio o hacia informaci\u00f3n importante suele verse afectada. Esto tambi\u00e9n puede estar relacionado con un funcionamiento diferente del cerebro. Existe evidencia s\u00f3lida de que ciertas circunstancias ambientales aumentan el riesgo de TDAH. Algunas de estas circunstancias pueden incluso ser causas directas, pero para la mayor\u00eda existe la posibilidad de que est\u00e9n relacionadas con influencias gen\u00e9ticas y ambientales que no son necesariamente espec\u00edficas del TDAH.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-805774404\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-805774404\" data-tab-index=\"4\" style=\"--n-tabs-title-order: 4;\" class=\"elementor-element elementor-element-f4527ef e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"f4527ef\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1e29305 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1e29305\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Apoyo<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1a532b3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1a532b3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span data-sheets-root=\"1\">Para los alumnos con TDAH, es crucial crear un entorno que proporcione estructura y claridad. Esto significa que los profesores y cuidadores deben establecer expectativas claras y promover una rutina constante. Las instrucciones breves y precisas son importantes, ya que las tareas largas y complejas pueden abrumar r\u00e1pidamente a los alumnos con TDAH. Dividir las tareas en pasos m\u00e1s peque\u00f1os facilita su realizaci\u00f3n y aumenta sus posibilidades de \u00e9xito. El refuerzo positivo tambi\u00e9n desempe\u00f1a un papel fundamental. Elogiar y reconocer el buen rendimiento o la mejora del comportamiento ayuda a los alumnos a ganar confianza y a mantenerse motivados. Esto puede hacerse mediante elogios verbales, sistemas de recompensa o acuerdos individuales de fijaci\u00f3n de objetivos. Las aplicaciones o programas de planificaci\u00f3n y organizaci\u00f3n ayudan a los estudiantes a gestionar eficazmente su tiempo y a completar las tareas a tiempo. Estas herramientas tambi\u00e9n pueden ayudar a gestionar los problemas de memoria y fomentar la independencia. Es esencial incorporar pausas regulares de movimiento en el horario diario. Las pausas activas, como los paseos cortos o los ejercicios, ayudan a los alumnos a gastar el exceso de energ\u00eda y mejoran la concentraci\u00f3n para la siguiente tarea. La actividad f\u00edsica tambi\u00e9n estimula la liberaci\u00f3n de endorfinas, lo que repercute positivamente en el estado de \u00e1nimo y el bienestar. Apoyo individualizado significa que los profesores y cuidadores tienen en cuenta las necesidades de cada alumno con TDAH de forma individual. Esto incluye adaptar los materiales de aprendizaje, proporcionar ayuda adicional seg\u00fan sea necesario e introducir estrategias que apoyen los estilos de aprendizaje y los puntos fuertes de los alumnos. Cerrar colla<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1cced47 elementor-widget elementor-widget-eael-adv-accordion\" data-id=\"1cced47\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"eael-adv-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t            <div class=\"eael-adv-accordion\" id=\"eael-adv-accordion-1cced47\" data-scroll-on-click=\"no\" data-scroll-speed=\"300\" data-accordion-id=\"1cced47\" data-accordion-type=\"toggle\" data-toogle-speed=\"300\">\n            <div class=\"eael-accordion-list\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"tip\" class=\"elementor-tab-title eael-accordion-header\" tabindex=\"0\" data-tab=\"1\" aria-controls=\"elementor-tab-content-3021\"><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-closed\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fa-accordion-icon fas fa-exclamation\"><\/i><\/span><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-opened\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fa-accordion-icon icon icon-cross\"><\/i><\/span><span class=\"eael-accordion-tab-title\">Consejo<\/span><\/div><div id=\"elementor-tab-content-3021\" class=\"eael-accordion-content clearfix\" data-tab=\"1\" aria-labelledby=\"tip\"><p class=\" translation-block\">Si desea formarse espec\u00edficamente en este \u00e1mbito, le recomendamos esta <strong><span style=\"text-decoration: underline\"><a href=\"https:\/\/tac.dieberater.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">online training platform about dealing the ADHD in the classroom<\/a><\/span><\/strong>, desarrollada en el marco del proyecto europeo <span style=\"text-decoration: underline\"><strong><a href=\"https:\/\/teaching-adhd-children.eu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">TAC \u2013 Teaching ADHD Children<\/a><\/strong><\/span>.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-805774405\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-805774405\" data-tab-index=\"5\" style=\"--n-tabs-title-order: 5;\" class=\"elementor-element elementor-element-7826fca e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"7826fca\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7252f49 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7252f49\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ejercicio<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9f356d5 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"9f356d5\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-9f356d5{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1a1af02 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"1a1af02\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-1a1af02{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fe8f06b elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"fe8f06b\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-fe8f06b{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7617127 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"7617127\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shortcode\"><div class=\"h5p-iframe-wrapper\"><iframe id=\"h5p-iframe-20\" class=\"h5p-iframe\" data-content-id=\"20\" style=\"height:1px\" src=\"about:blank\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" title=\"SENSE_KQ_ADHD_ES\"><\/iframe><\/div><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3ecd62b elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"3ecd62b\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-3ecd62b{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ee27891 elementor-widget elementor-widget-eael-adv-accordion\" data-id=\"ee27891\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"eael-adv-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t            <div class=\"eael-adv-accordion\" id=\"eael-adv-accordion-ee27891\" data-scroll-on-click=\"no\" data-scroll-speed=\"300\" data-accordion-id=\"ee27891\" data-accordion-type=\"toggle\" data-toogle-speed=\"300\">\n            <div class=\"eael-accordion-list\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"additional-sources\" class=\"elementor-tab-title eael-accordion-header\" tabindex=\"0\" data-tab=\"1\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2491\"><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-closed\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fa-accordion-icon icon icon-book\"><\/i><\/span><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-opened\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fa-accordion-icon icon icon-cross\"><\/i><\/span><span class=\"eael-accordion-tab-title\">Fuentes adicionales<\/span><\/div><div id=\"elementor-tab-content-2491\" class=\"eael-accordion-content clearfix\" data-tab=\"1\" aria-labelledby=\"additional-sources\"><p><span>Faraone et al. (2021). The World Federation of ADHD International Consensus Statement: 208 Evidence-based conclusions about the disorder. Neuroscience and biobehavioral reviews, 128, 789\u2013818. doi: 10.1016\/j.neubiorev.2021.01.022<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b0998cb elementor-widget elementor-widget-eael-adv-accordion\" data-id=\"b0998cb\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"eael-adv-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-b0998cb{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-80befa3 elementor-widget elementor-widget-eael-adv-accordion\" data-id=\"80befa3\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"eael-adv-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-80befa3{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-708396636\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-708396636\" data-tab-index=\"6\" style=\"--n-tabs-title-order: 6;\" class=\"elementor-element elementor-element-ed26b5c e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"ed26b5c\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-af088f5 e-n-tabs-mobile elementor-widget elementor-widget-n-tabs\" data-id=\"af088f5\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;horizontal_scroll&quot;:&quot;disable&quot;}\" data-widget_type=\"nested-tabs.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"e-n-tabs\" data-widget-number=\"183535861\" aria-label=\"Pesta\u00f1as. Abre elementos con Intro o Espacio, ci\u00e9rralos con Escape y navega con las fechas.\">\n\t\t\t<div class=\"e-n-tabs-heading\" role=\"tablist\">\n\t\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-1835358611\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"true\" data-tab-index=\"1\" role=\"tab\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"e-n-tab-content-1835358611\" style=\"--n-tabs-title-order: 1;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tDescribir\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-1835358612\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"2\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-1835358612\" style=\"--n-tabs-title-order: 2;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tFrecuencia y consecuencias\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-1835358613\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"3\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-1835358613\" style=\"--n-tabs-title-order: 3;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tEntender\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-1835358614\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"4\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-1835358614\" style=\"--n-tabs-title-order: 4;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tApoyo\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<button id=\"e-n-tab-title-1835358615\" class=\"e-n-tab-title\" aria-selected=\"false\" data-tab-index=\"5\" role=\"tab\" tabindex=\"-1\" aria-controls=\"e-n-tab-content-1835358615\" style=\"--n-tabs-title-order: 5;\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"e-n-tab-title-text\">\n\t\t\t\tEjercicio\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/button>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<div class=\"e-n-tabs-content\">\n\t\t\t\t<div id=\"e-n-tab-content-1835358611\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-1835358611\" data-tab-index=\"1\" style=\"--n-tabs-title-order: 1;\" class=\"e-active elementor-element elementor-element-8e0d352 e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"8e0d352\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0ce04ab elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"0ce04ab\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Describir<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9d9af60 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9d9af60\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span data-sheets-root=\"1\" data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;Anxiety disorders in adolescence are mental health conditions that can significantly affect the lives of teenagers. They manifest through persistent, excessive fears or worries that impair normal functioning in various areas of life. Adolescents with anxiety disorders may experience symptoms such as panic attacks, social withdrawal, excessive worrying, physical discomfort, and avoidance behavior. These disorders can take various forms, including generalized anxiety disorder, social anxiety disorder, panic disorder, specific phobias, and obsessive-compulsive disorder (OCD). Timely diagnosis and treatment are crucial to help adolescents with anxiety disorders develop effective coping strategies and lead healthy, fulfilling lives.\\n\\nThoughts: People with anxiety disorders often struggle with an overwhelming flood of thoughts characterized by fear and worry. Their thoughts tend to focus on potential dangers, even in everyday situations, and they often envision worst-case scenarios. These constant thoughts can lead to self-criticism and self-condemnation for their fears. They may also tend to avoid situations that trigger their anxiety and try to control everything to manage their fears.\\n\\nFeelings: Adolescents with anxiety disorders may experience a variety of emotions, including fear, worry, restlessness, helplessness, and physical symptoms such as palpitations or dizziness. These feelings can significantly impair daily life and lead to shame or guilt.\\n\\nBehavior: Adolescents with anxiety disorders often exhibit specific behaviors to cope with their fears. This often includes avoiding situations or places that could trigger their anxiety and developing safety or control behaviors to feel safer. Some may withdraw and isolate themselves to avoid potential stressors, while others may engage in risky behavior to find temporary relief. It is important to understand that while these behaviors may bring temporary relief, they can exacerbate anxiety in the long run.\\n\\nBody: Various physical symptoms can occur, including palpitations, shortness of breath, sweating, trembling, dizziness, gastrointestinal discomfort, headaches, and tingling or numbness. These symptoms can significantly impair daily life and cause additional anxiety. It is important to note that they are often part of the body's physical response to anxiety.\\n\\nRed flags\/Warning signs: A person is said to have an anxiety disorder when their symptoms of anxiety are so severe that they impair normal functioning and do not respond appropriately to the situation. Warning signs for anxiety disorders may include excessive worrying, physical symptoms such as palpitations or shortness of breath, panic attacks, social withdrawal, control behaviors, sleep disturbances, concentration problems, unexplained physical complaints, behavioral changes, and persistent tension.\\n&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:13057,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;11&quot;:4,&quot;12&quot;:0,&quot;15&quot;:&quot;Arial&quot;,&quot;16&quot;:11}\">Los trastornos de ansiedad en la adolescencia son afecciones de salud mental que pueden afectar significativamente la vida de los adolescentes. Se manifiestan a trav\u00e9s de temores o preocupaciones persistentes y excesivos que perjudican el funcionamiento normal en diversas \u00e1reas de la vida. Los adolescentes con trastornos de ansiedad pueden experimentar s\u00edntomas como ataques de p\u00e1nico, social Retraimiento, preocupaci\u00f3n excesiva, malestar f\u00edsico y comportamiento de evitaci\u00f3n. Estos trastornos pueden adoptar diversas formas, incluido el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de ansiedad social, el trastorno de p\u00e1nico, las fobias espec\u00edficas y el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). ayudar a los adolescentes con trastornos de ansiedad a desarrollar estrategias efectivas para afrontar la situaci\u00f3n y llevar una vida sana y plena.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-abd1601 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"abd1601\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-abd1601{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4e589d3 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"4e589d3\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-4e589d3{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e95a60e elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"e95a60e\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-e95a60e{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-26a6575 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"26a6575\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shortcode\"><div class=\"h5p-iframe-wrapper\"><iframe id=\"h5p-iframe-56\" class=\"h5p-iframe\" data-content-id=\"56\" style=\"height:1px\" src=\"about:blank\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" title=\"Anxiety disorders - man (Spanish)\"><\/iframe><\/div><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-53ccce9 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"53ccce9\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-53ccce9{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-1835358612\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-1835358612\" data-tab-index=\"2\" style=\"--n-tabs-title-order: 2;\" class=\"elementor-element elementor-element-4c9e3ed e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"4c9e3ed\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-60bf06e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"60bf06e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Frecuencia y consecuencias<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-68becf1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"68becf1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span data-sheets-root=\"1\">Las tasas de prevalencia de los trastornos de ansiedad en todo el mundo pueden variar seg\u00fan factores como la ubicaci\u00f3n geogr\u00e1fica, las diferencias culturales, los criterios de diagn\u00f3stico utilizados y las metodolog\u00edas de investigaci\u00f3n empleadas. Sin embargo, los trastornos de ansiedad se encuentran entre los trastornos de salud mental m\u00e1s comunes a nivel mundial y afectan a millones de personas de todas las edades. Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), se estima que los trastornos de ansiedad afectan aproximadamente al 3,6% de la poblaci\u00f3n mundial. \u00daltimamente, hasta el 43,7% de todos los\/as j\u00f3venes han manifestado s\u00edntomas de trastornos de ansiedad (Oliveira et al., 2022). Las tasas de prevalencia parecen haber aumentado debido a la pandemia y a otras crisis. Los trastornos de ansiedad pueden tener diversas consecuencias que impactan significativamente en la vida diaria. Las personas afectadas pueden tener dificultades para funcionar normalmente en diferentes \u00e1reas, como el trabajo, la escuela, las relaciones y las actividades de ocio, ya que los s\u00edntomas pueden impedirles realizar determinadas actividades o mantener interacciones sociales. Esto puede conducir al aislamiento social y exacerbar los sentimientos de soledad. El estr\u00e9s emocional constante asociado con los trastornos de ansiedad tambi\u00e9n puede afectar el bienestar general y provocar depresi\u00f3n u otros trastornos de salud mental. Adem\u00e1s, los s\u00edntomas f\u00edsicos de los trastornos de ansiedad, como alteraciones del sue\u00f1o, tensi\u00f3n muscular y problemas gastrointestinales, pueden comprometer a\u00fan m\u00e1s la salud f\u00edsica. Las personas pueden restringir en gran medida sus vidas para evitar ciertas situaciones u objetos, lo que genera sentimientos de impotencia. Adem\u00e1s, los trastornos de ansiedad pueden causar cargas financieras, dificultades en las relaciones y problemas de autoestima. Por lo tanto, el diagn\u00f3stico y tratamiento oportunos son cruciales para minimizar los efectos de los trastornos de ansiedad y mejorar la calidad de vida.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-1835358613\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-1835358613\" data-tab-index=\"3\" style=\"--n-tabs-title-order: 3;\" class=\"elementor-element elementor-element-6843f95 e-con-full e-flex wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"6843f95\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-554e5fb elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"554e5fb\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Entender<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ecf312d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ecf312d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span data-sheets-root=\"1\" data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;The causes of anxiety disorders are multifaceted and may involve a combination of genetic, neurobiological, environmental, and life factors. Genetic predisposition may play a role, as anxiety disorders often run in families. Imbalances in brain neurotransmitters such as serotonin and noradrenaline may also be implicated. Traumatic experiences, abuse, or challenging life circumstances can increase the risk of anxiety disorders. Learning processes are also influential, as individuals may develop anxious responses to certain situations through direct experiences or observation of others. Personality traits such as low self-esteem or negative thinking patterns can also elevate the risk of anxiety disorders. Biological factors such as increased activity in certain brain regions may also contribute. It is important to emphasize that not all individuals with the same risk factors will develop an anxiety disorder, and the exact cause may vary from person to person. Early intervention and treatment are essential to reduce the effects of anxiety disorders and enhance quality of life.&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:8961,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;11&quot;:4,&quot;12&quot;:0,&quot;16&quot;:11}\">Las causas de los trastornos de ansiedad son multifac\u00e9ticas y pueden implicar una combinaci\u00f3n de factores gen\u00e9ticos, neurobiol\u00f3gicos, ambientales y vitales. La predisposici\u00f3n gen\u00e9tica puede influir, ya que los trastornos de ansiedad suelen ser hereditarios. Tambi\u00e9n pueden estar implicados desequilibrios en los neurotransmisores cerebrales como la serotonina y la noradrenalina. Las experiencias traum\u00e1ticas, el abuso o las circunstancias dif\u00edciles de la vida pueden aumentar el riesgo de sufrir trastornos de ansiedad. Los procesos de aprendizaje tambi\u00e9n influyen, ya que los individuos pueden desarrollar respuestas ansiosas ante determinadas situaciones a trav\u00e9s de experiencias directas u observaci\u00f3n de otros. Los rasgos de personalidad como la baja autoestima o los patrones de pensamiento negativos tambi\u00e9n pueden elevar el riesgo de sufrir trastornos de ansiedad. Tambi\u00e9n pueden contribuir factores biol\u00f3gicos, como el aumento de la actividad en determinadas regiones del cerebro. Es importante enfatizar que no todas las personas con los mismos factores de riesgo desarrollar\u00e1n un trastorno de ansiedad y la causa exacta puede variar de persona a persona. La intervenci\u00f3n y el tratamiento tempranos son esenciales para reducir los efectos de los trastornos de ansiedad y mejorar la calidad de vida.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-1835358614\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-1835358614\" data-tab-index=\"4\" style=\"--n-tabs-title-order: 4;\" class=\"elementor-element elementor-element-6e7c1c3 e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"6e7c1c3\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f8bd897 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f8bd897\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Apoyo<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1985820 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1985820\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span data-sheets-root=\"1\">En el caso de los trastornos de ansiedad, existen varias formas de encontrar apoyo y controlar los s\u00edntomas. Cuando los s\u00edntomas de ansiedad causan deterioro en la vida cotidiana o sufrimiento, un primer paso es buscar ayuda profesional de psicoterapeutas, psiquiatras y psic\u00f3logos de ni\u00f1os y adolescentes que puedan proporcionar un diagn\u00f3stico preciso y recomendar opciones de tratamiento. La psicoterapia, como la terapia cognitivo-conductual, puede ser eficaz para identificar patrones de pensamiento negativos y desarrollar estrategias de afrontamiento. Adem\u00e1s, la terapia de exposici\u00f3n guiada puede reducir los s\u00edntomas al enfrentar los miedos. En algunos casos, medicamentos como antidepresivos o ansiol\u00edticos pueden ser \u00fatiles bajo supervisi\u00f3n m\u00e9dica. Un estilo de vida saludable, que incluya ejercicio regular, una nutrici\u00f3n equilibrada, un sue\u00f1o adecuado y control del estr\u00e9s, tambi\u00e9n puede contribuir al alivio de los s\u00edntomas. Adem\u00e1s, hablar con familiares, amigos o participar en un grupo de apoyo puede ofrecer apoyo social adicional. Las estrategias de autoayuda como ejercicios de respiraci\u00f3n, relajaci\u00f3n muscular progresiva y pr\u00e1cticas de atenci\u00f3n plena tambi\u00e9n pueden resultar \u00fatiles. Es importante abordar las conductas de evitaci\u00f3n y afrontar gradualmente las situaciones que provocan ansiedad. Si los trastornos de ansiedad coexisten con otros problemas de salud, es importante abordarlos simult\u00e1neamente. Cada individuo es \u00fanico, por lo que puede ser necesario probar diferentes enfoques para encontrar el que funcione mejor. Ser paciente y buscar apoyo profesional es importante para desarrollar estrategias de afrontamiento eficaces y mejorar la calidad de vida.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div id=\"e-n-tab-content-1835358615\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"e-n-tab-title-1835358615\" data-tab-index=\"5\" style=\"--n-tabs-title-order: 5;\" class=\"elementor-element elementor-element-b3cb17e e-flex e-con-boxed wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no e-con e-child\" data-id=\"b3cb17e\" data-element_type=\"container\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7e4e128 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"7e4e128\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h3 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ejercicio<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b2c15cb elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"b2c15cb\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-b2c15cb{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c76ba66 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"c76ba66\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-c76ba66{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c9525a0 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"c9525a0\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-c9525a0{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7a7da02 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"7a7da02\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-7a7da02{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ae94910 elementor-widget elementor-widget-shortcode\" data-id=\"ae94910\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"shortcode.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-shortcode\"><div class=\"h5p-iframe-wrapper\"><iframe id=\"h5p-iframe-21\" class=\"h5p-iframe\" data-content-id=\"21\" style=\"height:1px\" src=\"about:blank\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" title=\"SENSE_KQ_Anxiety Disorder_ES\"><\/iframe><\/div><\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-73d93aa elementor-widget elementor-widget-eael-adv-accordion\" data-id=\"73d93aa\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"eael-adv-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-73d93aa{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0b55894 elementor-widget elementor-widget-eael-adv-accordion\" data-id=\"0b55894\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"eael-adv-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t            <div class=\"eael-adv-accordion\" id=\"eael-adv-accordion-0b55894\" data-scroll-on-click=\"no\" data-scroll-speed=\"300\" data-accordion-id=\"0b55894\" data-accordion-type=\"toggle\" data-toogle-speed=\"300\">\n            <div class=\"eael-accordion-list\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"additional-sources\" class=\"elementor-tab-title eael-accordion-header\" tabindex=\"0\" data-tab=\"1\" aria-controls=\"elementor-tab-content-1181\"><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-closed\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fa-accordion-icon icon icon-book\"><\/i><\/span><span class=\"eael-advanced-accordion-icon-opened\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fa-accordion-icon icon icon-cross\"><\/i><\/span><span class=\"eael-accordion-tab-title\">Fuentes adicionales<\/span><\/div><div id=\"elementor-tab-content-1181\" class=\"eael-accordion-content clearfix\" data-tab=\"1\" aria-labelledby=\"additional-sources\"><p><a href=\"https:\/\/www.who.int\/news-room\/fact-sheets\/detail\/anxiety-disorders\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.who.int\/news-room\/fact-sheets\/detail\/anxiety-disorders<\/a><\/p><\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-947ce76 elementor-widget elementor-widget-eael-adv-accordion\" data-id=\"947ce76\" data-element_type=\"widget\" data-no-translation=\"\" data-widget_type=\"eael-adv-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<style>.elementor-element-947ce76{display:none !important}<\/style>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Learning about mental disorders Mental health on one end and mental disorders on the other represent two poles of a health-illness continuum. The terms &#8220;problem behavior or emotional disturbances&#8221; are often used to describe a range between these two poles, where mental health is impaired but does not meet the criteria for a mental disorder. Aside from this focus on the presence or absence of symptoms of mental disorders researchers have suggested to describe indicators of well-being as well. In the so-called dual factor model, optimal mental health is thus described as high levels of well-being and low levels of symptoms, whereas a person that has high levels of symptoms and low well-being might be especially at risk. Others might experience high symptoms and at the same time high well-being, or low symptoms and low well-being. The latter two groups are neither at good mental health nor at great risk, but rather \u2018in between\u2019. They could be particularly relevant for school interventions on mental health. People in the \u2018at-risk\u2019 group might be those with need for additional extracurricular support. Thus, mental health from this point of view is more than just having or not having a disorder. This section provides guidance on delineating health, problem behavior, and disorder for common mental illnesses in adolescence. In addition, this section will talk about neurodevelopmental disorders. Neurodevelopmental disorders are conditions that affect the development of the nervous system, leading to difficulties in personal, social, academic, or occupational functioning. They typically manifest early in childhood and are often influenced by a combination of genetic, environmental, and developmental factors. Further knowledge of scientifically supported causes of specific disorders can help alleviate personal uncertainties and counteract processes of stigmatization. Such knowledge enables a better understanding of presumably unusual behavior and facilitates communication with adolescents and colleagues. Additionally, familiarity with scientifically validated, effective interventions allows for referrals to appropriate resources that can initiate comprehensive diagnostic assessments and, if necessary, further psychotherapeutic or educational measures. The identification of early warning signs or relevant challenges holds great importance for schools and all stakeholders involved in education. The dissemination of knowledge in this section aims to raise awareness of existing psychological problems, reduce stigma through communication, and initiate support. This information is aimed at anyone from the school context who would like to find out more about mental disorders. The aim is to provide an initial overview of the respective disorders. More comprehensive information on classification, diagnosis and treatment should be obtained from other sources. Additional sources The State of the world\u2019s children 2021 (UNICEF, 2021) Autism spectrum disorders Eating disorders Internet addiction Despression ADHD Anxiety disorders Describe Frequency and consequences Understand Support Exercise Describe Unlike conditions such as depression or anxiety, individuals on the autism spectrum are born with this disorder, and there is no known cure. However, the symptoms can be managed with therapy and treatment. Autism is often referred to as a pervasive developmental disorder, showcasing distinct differences in brain function compared to neurotypical individuals. &#8220;Neurotypical&#8221; is a term used to describe individuals whose neurological development conforms to the &#8220;typical&#8221; pattern. In contrast, the term &#8220;neurodiverse&#8221; refers to individuals whose neurological functioning deviates from this typical pattern, such as people with autism spectrum disorders or ADHD. Diagnosis of an autism spectrum disorder requires the presence of symptoms across three key areas: social communication, social interaction, and repetitive and stereotypical behavior. However, these symptoms may vary from person to person, which is why we speak of a spectrum. Nonetheless, a common trait among individuals with autism is difficulty in social interaction, coupled with a strong preference for structure and predictability. In some countries, the abnormalities in social communication and interaction are now summarized and not separate entities anymore. However, we will describe them separately here. Social communication characteristics: Language development may be delayed or entirely absent in individuals with autism spectrum disorders. However, if language is present, individuals with autism often demonstrate differences compared to neurotypical people in their communication. For instance, they may employ more neologisms, make socially inappropriate statements or pose inappropriate questions, and repeat the same words and phrases over and over. Furthermore, there are disparities compared to neurotypical individuals in initiating and sustaining verbal exchanges. Frequently, small talk is reduced, and engaging in reciprocal conversations to maintain a dialogue is restricted. Additionally, individuals with autism often display diminished non-verbal communication, such as reduced nodding or shaking of the head, pointing to distant objects, or employing conventional gestures like waving or blowing a kiss. Moreover, in children on the autism spectrum, there is often a notable reduction in varied, spontaneous imaginative play. Social interaction characteristics: Individuals with autism often show reduced non-verbal behavior to navigate social interactions. For instance, they may avoid or maintain limited eye contact. Additionally, social smile and facial expressions in general are frequently less visible compared to neurotypical individuals. Moreover, those on the autism spectrum often face challenges in forming and maintaining relationships with peers. They may show reduced interest, and their response to others\u2019 approaches may be negative at times. Furthermore, there may be a lack of shared interactions, which can be observed in fewer offers to share belongings or a reduced inclination to share interests and joy with others. Individuals with autism also commonly demonstrate reduced reciprocity on social and emotional levels. For example, providing comfort to others may be infrequent, inappropriate, or non-intuitive. Additionally, interactions with adults may sometimes be reserved, and individuals with autism spectrum disorders may exhibit reduced interest in such interactions. Repetitive, stereotypical behavior: Individuals with autism often develop unusual or highly intense interests, which they deeply engage in. Sometimes, they cling to actions or rituals that serve no function in themselves. Therefore, they frequently struggle with alterations in daily routines or changes in their environment. Moreover, those on the autism spectrum may display a predominant fixation on specific objects or non-functional aspects of items. 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